Назад до списку
B
Спортивні

L-Карнітин L-Тартрат

L-Carnitine L-Tartrate (LCLT)

Рівень B · Середній
Купити на iHerb

Коротко

Спортивна форма карнітину для відновлення та зменшення пошкодження м'язів. Покращує приплив крові та андрогенну чутливість рецепторів.

🔬 Механізм дії

Транспортує жирні кислоти в мітохондрії для енергії. LCLT специфічно знижує маркери м'язового пошкодження після тренувань і підвищує щільність андрогенних рецепторів.

✅ Найкращі форми

1
L-Carnitine L-Tartrate

Найкраща для відновлення та спорту.

📏 Дозування

Стандартна2000 мг
Клінічна3000 мг

Коли приймати

з вуглеводами для засвоєнняпісля тренування

🤝 Синергія

⚠️ Побічні ефекти

Часті

  • рибний запах при надлишку

Протипоказання

  • гіпотиреоз

Хочете дізнатися більше?

Запитайте ШІ про конкретну ситуацію, взаємодії або протокол

Запитати ШІ