МСТ олія (Середньоланцюгові тригліцериди)

Коротко

Швидке джерело кетонів для енергії та мозку. Популярна на кето.

🔬 Механізм дії

Середньоланцюгові тригліцериди швидко всмоктуються та перетворюються печінкою на кетони — альтернативне паливо для мозку та м'язів.

Коли приймати

⚠️ Побічні ефекти