Інше

Холін

Choline

Рівень A · Високий

Коротко

Незамінна речовина для мозку, печінки та клітинних мембран.

Прекурсор ацетилхоліну (пам'ять) та фосфатидилхоліну (мембрани). Донор метилу, транспорт жирів з печінки.

Alpha-GPC

Найкраще для мозку

Citicoline

Для когніції

Choline Bitartrate

Дешеве, для печінки

Стандартна	550 мг
Верхня межа (UL)	3500 мг

з їжею

Часті

Хочете дізнатися більше?

Запитайте ШІ про конкретну ситуацію, взаємодії або протокол