Folate (Vitamin B9)
Критичний для синтезу ДНК, поділу клітин і розвитку плода. Запобігає дефектам нервової трубки.
5-метилтетрагідрофолат — донор метильних груп у циклі метилювання, реметилює гомоцистеїн у метіонін, потрібний для синтезу пуринів та тиміну.
Активна форма, працює при мутації MTHFR
Добра альтернатива
Синтетична, не підходить при MTHFR
| Стандартна | 0.4 мг |
| Клінічна | 1 мг |
Часті