Vitamin B6 (Pyridoxine)
Кофермент для понад 100 реакцій: синтез нейромедіаторів, метаболізм амінокислот, утворення гемоглобіну.
Піридоксаль-5-фосфат (P5P) — активна форма, кофермент трансаміназ та декарбоксилаз. Потрібний для синтезу серотоніну, дофаміну, ГАМК.
Активна форма, не потребує конверсії
Стандартна, дешевша
| Стандартна | 1.5 мг |
| Верхня межа (UL) | 100 мг |
Часті