Назад до списку
A
Вітаміни

B-комплекс

B-Complex

Рівень A · Високий
Купити на iHerb

Коротко

Комплекс усіх вітамінів групи B для енергії, нервів та метаболізму.

🔬 Механізм дії

Вісім вітамінів B працюють синергічно як коферменти в енергетичному обміні, синтезі ДНК, нейромедіаторів та метилуванні.

✅ Найкращі форми

1
Methylated B-Complex

З метилфолатом та метилкобаламіном

2
Coenzymated

Активні форми

📏 Дозування

Стандартна50 мг

Коли приймати

вранці з їжею

🤝 Синергія

⚠️ Побічні ефекти

Часті

  • яскраво-жовта сеча (рибофлавін)
  • нудота натще

Хочете дізнатися більше?

Запитайте ШІ про конкретну ситуацію, взаємодії або протокол

Запитати ШІ